Jiu Jitsu
Jiu Jitsu ist eine von den japanischen Samurai stammende Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung im Stand und am Boden. Gewisse Techniken dienen zudem der Abwehr von gefährlichen Gegenständen.
Kontakt: Mark Harrer (jiujitsu@tsv-glinde.de)
Lehrgang: Verteidigungstechniken mit dem Stock in engen Räumen
Da die Sporthalle Wiesenfeld dieses Mal nicht wie gewohnt zur Verfügung stand, trafen sich rund 30 Teilnehmer aus Schleswig-Holstein und Hamburg im Dojo der TSV Reinbek zu einem Lehrgang der Jiu-Jitsu-Abteilung.
Mark Harrer und sein Team hatten eingeladen, um Verteidigungstechniken mit dem Stock in engen Räumen zu trainieren. „Auch wenn die Umgebung für einige von uns zunächst ungewohnt war, aufgrund der hervorragenden Trainingsbedingungen war der Lehrgang mal wieder ein voller Erfolg“, sagte der Abteilungsleiter des TSV Glinde.
Lehrgang: Abwehr von Messerangriffen und Verteidigung am Boden
Die Jiu-Jitsu-Abteilung lud ein und mehr als 30 Sportler aus Schleswig-Holstein, Hamburg und Niedersachsen trafen sich auf dem Gelände des TSV Glinde, um Selbstverteidigungs-techniken in freier Umgebung zu üben.
Im Fokus standen die Abwehr von Messerangriffen und die Verteidigung in Bodenlage. Die Übungen wurden, wie auch in den Jahren zuvor, von Mark Harrer und Sigi Sobolewski den Schülern nahegebracht. Sigi konfrontierte die Teilnehmenden mit verschieden Angriffssituationen und erarbeitet Lösungen. Mark präsentierte einen Querschnitt von Verteidigungsmöglichkeiten am Boden gegen verschiedene Angriffe.
Alle Teilnehmenden konnten für sich etwas an Erfahrung mit nach Hause nehmen. Anschließend saß man noch in gemütlicher Runde beim Grillen zusammen. Harrer: "Das Wetter meinte es in diesem Jahr gut mit uns und so hoffen wir auf ein Wiedersehen im nächsten Jahr."
Good News: Mark Harrer und sein Jiu-Jitsu-Team bieten ab sofort eine weitere Trainingseinheit an. "Die Nachfrage ist da, also haben wir das Angebot für Anfänger und Fortgeschrittene ab 14 Jahren erweitert", sagt Abteilungsleiter Harrer.
Trainiert wird nun auch montags von 19 - 20.30 Uhr unter der Leitung von Schwarzgurtträger (1. Dan) Manfred Schmidt in der großen Sporthalle der Gemeinschafts- schule Wiesenfeld (Holstenkamp 29, 21509 Glinde). Weitere Fragen beantwortet Harrer per Mail unter der Adresse (jiujitsu@tsv-glinde.de).
Es waren einfach coole drei Tage, die sechs Kinder und Jugendliche vom TSV Glinde vor Kurzem anlässlich eines Jiu-Jitsu-Landeslehrgangs in Scharbeutz verbrachten. Für 130 Kinder und 30 Betreuer aus Schleswig-Holstein und Hamburg stand am Tag eins die Anreise, anschließend gemeinsamer Mattenaufbau in der Halle und eine erste leichte Trainingseinheit auf dem Plan.
Der Samstagvormittag begann mit einer detaillierte Einführung in das Wettkampfgeschehen, anschließend ging es weiter mit Eisessen, Freizeit und dem obligatorischen Grillabend.
Sonntagvormittag lautete das Motto "Würgeabwehr mit Würfen und Festhalter am Boden". TSV-Abteilungsleiter Mark Harrer schätzt seit Jahren die gemeinsamen verlängerten Wochenenden. Er sagt: "Für unseren Nachwuchs ist es eine willkommende Abwechslung vom Training, gleichermaßen eine schöne Verknüpfung von Freizeit und Sport."
Lehrgang: Kontaktangriffe - im Stand oder auf dem Boden
Lehrgänge bieten genau die richtige Plattform, seine Techniken zu verfeinern und neue Perspektiven für sich zu entdecken. „Einfach mal über den Tellerrand hinausblicken schadet nie“, sagt Mark Harrer, Abteilungsleiter Jiu-Jitsu beim TSV Glinde. Mehr als 50 dieser Fortbildungen haben Glindes Kampfkünstler in der zurückliegenden Jahren organisiert.
Vor Kurzem kam noch ein hochkarätiger Landestechniklehrgang mit dem Thema „Kontaktangriffe - im Stand oder auf dem Boden“ hinzu. Lehrgangsleiter Peter Schillinsky (6. Dan im Ju-Jutsu, 2. Dan im Jiu-Jitsu) gab den 18 Teilnehmern und Teilnehmerinnen aus drei Bundesländern die Gelegenheit, ihr Verständnis für die subtilen Nuancen von Revers- und Kontaktangriffen zu vertiefen. Timing, Körpermechanik und gezielte Kraftanwendung standen dabei im Fokus.
Schillinsky betonte die Bedeutung eines effektiven Einsatzes von Bewegung und Haltung, um einen Gegner in einem Angriffsmoment zu kontrollieren. Der kurzweilige Lehrgang brachte jedem neben neuen Erkenntnissen auch eine Portion zusätzliches Selbstbewusstsein - bereit, das neu Erlernte in der Praxis anzuwenden.
Trainer
Mark
Harrer
Nico
Kelaiditis
