Lehrgang: Kontaktangriffe - im Stand oder auf dem Boden

12. März

Lehrgänge bieten genau die richtige Plattform, seine Techniken zu verfeinern und neue Perspektiven für sich zu entdecken. „Einfach mal über den Tellerrand hinausblicken schadet nie“, sagt Mark Harrer, Abteilungsleiter Jiu-Jitsu beim TSV Glinde.

Mehr als 50 dieser Fortbildungen haben Glindes Kampfkünstler in der zurückliegenden Jahren organisiert. Vor Kurzem kam noch ein hochkarätiger Landestechniklehrgang mit dem Thema „Kontaktangriffe - im Stand oder auf dem Boden“ hinzu.

Lehrgangsleiter Peter Schillinsky (6. Dan im Ju-Jutsu, 2. Dan im Jiu-Jitsu) gab den 18 Teilnehmern und Teilnehmerinnen aus drei Bundesländern die Gelegenheit, ihr Verständnis für die subtilen Nuancen von Revers- und Kontaktangriffen zu vertiefen. Timing, Körpermechanik und gezielte Kraftanwendung standen dabei im Fokus.

Schillinsky betonte die Bedeutung eines effektiven Einsatzes von Bewegung und Haltung, um einen Gegner in einem Angriffsmoment zu kontrollieren. Der kurzweilige Lehrgang brachte jedem neben neuen Erkenntnissen auch eine Portion zusätzliches Selbstbewusstsein - bereit, das neu Erlernte in der Praxis anzuwenden.