Unsere Aquaangebote

Für Kinder

Schwimmen lernen für Kinder

in der Lehrschwimmhalle Tannenweg

ab Januar 2020

Unser neues Kursangebot für den Start ab Januar 2020!

Bei Interesse melden Sie sich ab sofort telefonisch bei uns im Sportbüro. Wenn Ihr Kind bereits an einem unserer Kurse teilnimmt, wurden Sie bereits per Email über das neue Kursprogramm und die Anmeldefrist informiert.

Vielen Dank!

Die Kursgebühr beträgt für 10 Termine (1x wöchentlich) € 85,- (ab 3.KW) und wird per Einzugsermächtigung abgebucht.

Wir nehmen nur schriftliche Anmeldungen in Form unseres Kursanmeldeformulars entgegen. Wenn Sie nichts weiter von uns hören, gilt Ihre Anmeldung als bestätigt.

Anfragen gern unter 040-710 72 15

Schwimmsternchen (ab 4 Jahre)

Heranführen an das Element Wasser, Erleben des Wasserwiderstandes, Schulung der Atmung, Auftrieb und Gleiten, Übungen mit Schwimmhilfen, Sprung vom Beckenrand Hier gehen die Eltern/Begleiter mit ins Wasser!

Mittwochs Start/Uhrzeit: 15.01.20 / 16.00 – 16.50 Uhr

Schwimmen lernen (ab 5 Jahre)

Übungen mit Schwimmhilfen, Schwimmen, Vermittlung von Schwimmtechniken, Tauchen, Wassersicherheit – die Kinder sollten wassergewöhnt sein – Ziel ist das Seepferdchen (inkl. Abnahme des Schwimmabzeichens)

* mit Vorkenntnissen: für Kinder, die bereits einen Kurs besucht, jedoch noch kein Abzeichen erreicht haben.

Montags Start/Uhrzeit: 13.01.20 / 16.00 – 16.50 Uhr
Montags Start/Uhrzeit: 13.01.20 / 17.00 – 17.50 Uhr
Dienstags* Start/Uhrzeit: 14.01.20 / 16.15 – 17.05 Uhr
Mittwochs Start/Uhrzeit: 15.01.20 / 17.00 – 17.50 Uhr

Fortgeschrittene – Vorbereitung Bronze (ab 6-8 Jahre)

Voraussetzung ist das Seepferdchen!!! Vertiefende Technikschulung, Ausdauer, Rücken- und Kraulschwimmen (ohne Abnahme des Schwimmabzeichens „Bronze“)

Dienstags Start/Uhrzeit: 14.01.20 / 17.10 – 18.00 Uhr

Im Lehrschwimmbecken Tannenweg besteht Badekappenpflicht!
Bitte bringen Sie diese für Ihr Kind mit.
Alle weiteren Schwimmhilfen werden gestellt.
Vielen Dank!

Für Erwachsene

Lymphselbsthilfe – Wassergymnastik

Gebühr: 15 Einheiten / € 75,00

Besonders für Menschen mit Lymphödemen ist Wasser hervorragend geeignet. Durch die Aktivierung der Muskel-Venenpumpe und den Druck des Wassers arbeitet unser Lymphsystem effektiver.

Montag – LI 09.00-10.00 Uhr Leitung: Andrea Wolf

Start: 20.08.-17.12.

Ort: Freizeitbad Reinbek,Hermann-Körner-Str. 47

Montag – LII 17.00-18.00 Uhr Leitung: Regine Franz

Start: 20.08.-17.12.

Ort: LSH Gemeinschaftsschule , Achtern Höben 3, Wentorf

Donnerstag – LIII 15.00-16.00 Uhr Leitung: Regine Franz

Start: 23.08.-20.12.

Ort: LSH Gemeinschaftsschule, Achtern Höben 3, Wentorf